Многие слышали о классическом способе чистки зубов: «от красного к белому», когда движения делаются от десны к коронке зуба.

 Но современные стоматологи всё чаще рекомендуют технику Bass: она признана одной из самых эффективных для профилактики заболеваний дёсен и обеспечения глубокой гигиены полости рта.

 В чём суть техники Bass?Техника Bass (или модифицированная техника Bass) разработана специально для очистки труднодоступной пришеечной области: места, где зуб соприкасается с десной. Именно здесь чаще всего скапливается зубной налёт и начинаются воспаления.

 Как правильно чистить по методу Bass:

 1. Возьмите мягкую щетку с большим количеством тонких щетинок (идеально до 6 000 на головке).

 2. Расположите щетку под углом 45° к линии дёсен так, чтобы кончики щетинок слегка заходили под десневой край.

 3. Аккуратно, без сильного нажима, выполняйте лёгкие вибрирующие движения взад-вперёд, не смещая щетку по поверхности зуба.

 4. На каждом участке задерживайтесь несколько секунд, а затем переходите дальше по всей челюсти.5. После вибраций аккуратно “смахните” щеткой налёт к жевательной поверхности зуба. 

 Почему техника Bass эффективна? 

 • Позволяет тщательно удалять зубной налёт из-под края десны, там, где не справляется обычная техника. 

 • Помогает предотвратить развитие гингивита и пародонтита. 

 • Не травмирует десны при грамотном выполнении и выборе мягкой щетки.Советы: 

 • Чистить зубы по этой методике нужно минимум 2 раза в день по 2–3 минуты.

 • Используйте только мягкую щетку: при жёсткой щетине велика вероятность травмы дёсен. 

 • Первое время можно попросить стоматолога или гигиениста показать технику и проконтролировать ваши движения. 

 Если появились вопросы или нужна наглядная инструкция: записывайтесь на урок по гигиене к нашему специалисту.